Sałatka Shoarma – zgodna z dietą Dukana
Tagi: Kurczak, Lekkie, Łatwy przepis, Szybki przepis
Ada
- Sałatka z makaronem ryżopodobnym, czosnkiem i tuńczykiem
- Sałatka Shoarma – zgodna z dietą Dukana
Kto z nas nie zna sałatki Gyros - jak widać w komentarzach cieszy się ona dużą popularnością. Ada postanowiła pokazać nam, ze zastępując przyprawę Gyros nową przyprawą Shoarma – można uzyskać nowy, bardzo oryginalny smak orientu. Polecamy tą sałatkę dla osób stosujących dietę Dukana.
Składniki (proporcje wedle uznania):
- Sałata lodowa
- Filety z kurczaka
- Jogurt 1 %
- Ogórek
- Pomidor (polecamy koktajlowe)
- Rzodkiewka
- Przyprawa Kebab Shoarma
Przygotowanie:
Na minimalnej ilości tłuszczu smażymy kurczaka przyprawionego przyprawą Shoarma. Dodajemy kurczaka do pokrojonych warzyw i mieszamy z jogurtem. Prosta, smaczna, lekka i oryginalna w smaku sałatka. Smacznego !
Na minimalnej ilości tłuszczu smażymy kurczaka przyprawionego przyprawą Shoarma:
Dodajemy kurczaka do pokrojonych warzyw:
mieszamy z jogurtem:
Prosta, smaczna, lekka i oryginalna w smaku sałatka:
Smacznego!
Polecam również:
11 Komentarzy
Uwaga: Po wysłaniu, Twój komentarz zostanie poddany akceptacji. Proszę o cierpliwość.
Przeciez na dukanie nie mozna uzywac tłuszczu…
[Odpowiedz]
do ej: to usmaż sobie na teflonie!
Ada, dzięki za inspirację!!
[Odpowiedz]
Ta niewielka ilość tłuszczu to jest kropelka roztarta po teflonie.
[Odpowiedz]
Sałatkę kebab robiłam wczoraj:) Mega pyszna i lekka-po zjedzeniu podwójnej porcji czułam się najedzona ale nie przejedzona! Polecam i pozdrawiam osobę,która ją skomponowała-proszę o więcej takich przepisów!
[Odpowiedz]
fotoprzepis.pl mówi:
dnia Wrzesień 23rd, 2011 o 15:01
Dziękuję w imieniu Ady
Przekaże jej żeby zabrała się za kolejne sałatki 
[Odpowiedz]
Dziękuję
ups rzadko tu zaglądam, dziś upadłam bo szukam inspiracji na obiad 
ostatnio do tej sałatki dodaję też łyżkę musztardy, tak nie wiele, a jednak jeszcze lepsza 
[Odpowiedz]
fotoprzepis.pl mówi:
dnia Styczeń 31st, 2012 o 20:32
No nieeee
rzadko zaglądasz? To się musi zmienić! Dzięki za sugestie co do sałatki !
[Odpowiedz]
taaa, nie upadłam tylko wpadłam
sorry za literówke.
[Odpowiedz]
fotoprzepis.pl mówi:
dnia Styczeń 31st, 2012 o 20:32
Spoko
[Odpowiedz]
nie powinno mieszać ogórków z pomidorami,czemu? można znaleźć w encyklopedii medycznej…
[Odpowiedz]
fotoprzepis.pl mówi:
dnia Kwiecień 18th, 2012 o 21:24
Dziękuję za komentarz
No niby nie powinno się mieszać ogórków z pomidorami a jednak Grecy stworzyli sałatkę grecką z tymi warzywami i powstało ich narodowe danie 
[Odpowiedz]